1. Rene tenner

Puss tennene morgen og kveld.
Puss etter frokost om morgenen.
Pussing om kvelden er aller viktigst.

God tannpuss kan forhindre hull i tennene.
God tannpuss er gir deg også et friskt tannkjøtt.

Bruk en god tannbørste og tannkrem.
De fleste bør også å bruke tanntråd hver dag.

Spising og drikking mellom måltider
kan gi deg dårlige tenner.

Gå til tannlege eller tannpleier for å sjekke
tennene dine 1-2 ganger i året.

Hjem Neste >>

Puss tennene morgen og kveld.
Bruk tannbørste med tannkrem.

Det er lurt å bruke tanntråd.
Tanntråd gjør det rent mellom tennene.